Kiedy dziecko powinno spać na poduszce? I jak wybrać odpowiednią oraz komfortową poduszkę dla maluszka? Oto kilka cennych wskazówek…
 
Komfortowy, odpowiedni i przede wszystkim bezpieczny sen dla naszego dziecka to sprawa priorytetowa każdego rodzica. Gdy niemowlak zaczyna rosnąc często pojawiają się pytania: kiedy wprowadzić poduszkę? Otóż niektórzy specjaliści zalecają aby nie stosować poduszki dopóki dziecko nie ukończy 2 lat. Jednak najlepszym doradcą będzie nasza, własna obserwacja dziecka… Wybór poduszki dla malucha wbrew pozorom nie jest trudny. Wystarczy pamiętać o kilku zasadach, a także pamiętać o tym, że organizm dziecka, tak jak dorosłego, potrzebuje wypocząć w trakcie snu, dlatego poduszka musi być dopasowana pod jego rozmiar i ułożenie ciała. Tylko wtedy dziecko wstanie wypoczęte, a jego rozwój w trakcie snu będzie niezakłócony.

Kiedy należy wprowadzić poduszkę?

• zdaniem specjalistów pierwsze 2 lata w okresie „kołyskowym” dziecko powinno spać na twardym podłożu bez żadnej poduszki. Dotyczy to szczególnie niemowląt gdyż nie potrafią zmieniać pozycji w czasie snu, a poduszki lub dodatkowe przedmioty w łóżeczku jak maskotki niosą ryzyko uduszenia się
• w okresie 12-18 miesięcy jeśli dziecko zaczyna zmieniać pozycję w łóżeczku, staje się bardziej ruchliwe, oznacza to możliwość wprowadzenia poduszki. Dodatkowym sygnałem może być układanie głowy na ulubionym kocyku lub maskotce. Warto również zwrócić uwagę na zmiany w budowie anatomicznej sylwetki dziecka. Kiedy ramiona staja się szersze niż głowa, to kolejny sygnał ,że dziecku potrzebna jest poduszka.
• poduszki powinny być płaskie, odpowiednio dopasowane rozmiarem, twardością do anatomii dziecka, nie powinny powodować nadmiernego i nienaturalnego wygięcia szyi
• najlepiej sprawdzą się poduszki ergonomiczne, które dostosowane są do kształtu i rozmiaru ciała dziecka, są przy tym elastyczne, miękkie i hipoalergiczne

Polecamy poduszkę dla dzieci TEMPUR® Original Junior – wyjątkowy kształt poduszki odpowiada naturalnej linii, jaką tworzy głowa, szyja i ramiona w czasie snu. Zadaniem poduszki jest we właściwy sposób podpierać kręgosłup dzieci. Poduszka przeznaczona dla dzieci śpiących na boku lub plecach, zalecana dla dzieci od 3 roku życia.
Możesz ją zakupić w naszym sklepie stacjonarnym oraz online: SalonSnu.pl/poduszka-TEMPUR®-Original-Junior

Poduszka TEMPUR® Traditional – Jest wypełniona materiałem TEMPUR® Extra Soft, który podpiera, delikatnie dopasowując się do głowy i szyi. Zalecana dla większości pozycji spania. TEMPUR® Traditional doskonała dla osób dorosłych preferujących niskie poduszki i dzieci. Dostępna w wersji miękkiej, średniej i twardej. Dla dzieci polecamy wersję miękką.

Możesz ją zakupić w naszym sklepie stacjonarnym oraz online: SalonSnu.pl/poduszka-TEMPUR®-Traditional

Poduszka Moore 9cm – ze względu na swoją wysokość poduszka Moore 9 w szczególności została dedykowana dzieciom lub osobom śpiącym „na płasko”. Wykonana w całości z pianki Visco, która dodatkowo w tej wersji została perforowana. Dzięki temu poduszka jest bardziej sprężysta oraz zapewnia stałą cyrkulację powietrza jak i skuteczne odprowadzenie wilgoci. Poduszka Moore 9 pozwala na prawidłowe ułożenie kręgosłupa szyjnego, nie obciążając przy tym mięśni.

Możesz ją zakupić w naszym sklepie stacjonarnym oraz online: SalonSnu.pl/poduszka-Moore-9-Perdormire

Jak wybrać właściwą poduszkę dla dziecka?

Tutaj warto wziąć pod uwagę kilka czynników: twardość, wysokość/rozmiar, wypełnienie, gdy dziecko jest starsze pozycja w jakiej zasypia.

Twardość- poduszka nie powinna być zbyt twarda lub zbyt miękka. Wykonaj test naciskając na poduszkę, tak ocenisz jej twardość. Poduszka po nacisku zbyt długo powraca do pierwotnego kształtu- okaże się zbyt twardą, jeśli za szybko odbija będzie zbyt miękka. Najlepszym rozwiązaniem będzie średniej twardości poduszka.
Wysokość/rozmiar- na rynku dostępne są poduszki zaprojektowane specjalnie dla dzieci. Są to poduszki o mniejszej wielkości między 3-40cm a wysokość 5-7cm. Mniejszy rozmiar poduszki gwarantuje, że dziecko przekręcając się z boku na bok uniknie ryzyka uduszenia. Im większy rozmiar poduszki tym niebezpieczniej dla dziecka. Cenna uwaga- w łóżku powinna znajdować się tylko jedna poduszka, ta na której śpi maluch.
Wypełnienie – poduszka powinna być hipoalergiczna, oddychająca. Polecane wypełnienia to pianki termoelastyczne, które są antyalergiczne. Wypełnienie z pianki hipoalergicznej zalecane jest w celu utrzymania zdrowej postawy podczas snu, pomagają bowiem wyrównać kręgosłup i odcinek szyjny. Natomiast wypełnienie z włókien poliestrowych, jest bardziej trwałe i na dłużej zachowuje swój kształt niż włókna naturalne, które również mogą być przyczyną powstania alergii. Uwaga – należy unikać wypełnienia z puchu i pierza gdyż są zbyt miękkie oraz mogą powodować alergie.

Kilka cennych wskazówek podsumowujących:

• obserwacja – oceń kiedy Twoje dziecko jest gotowe na poduszkę
• wybierz właściwy rozmiar, twardość oraz wypełnienie
• pokaż dziecku jak odpowiednio używać poduszkę, jak ją dokładnie podkładać pod głowę i szyję, nigdy pod ramionami gdyż może to powodować wypychanie się ramion do przodu uciskając płuca a w konsekwencji powodując nieprawidłowe ułożenie kręgosłupa
• zwróć uwagę aby poduszka posiadała zdejmowany pokrowiec aby można go było często wyprać
• jeśli to możliwe na zakup poduszki wybierz się z dzieckiem, ważne aby maluch przetestował kilka modeli aby móc ocenić właściwy model